Trucos de belleza para sobrevivir al calor: lo que recomiendan las expertas de Sephora y Primor
El verano es una estación de calma, pausa y disfrute, de leer tu novela favorita en la tumbona; pasear por la arena de noche persiguiendo el resplandor de las Perseidas, tomar un cóctel en la piscina, compartir un helado o explorar nuevos rincones de la costa o de la montaña.
Para sobrevivir al calor y tener una buena rutina de belleza durante el verano, establecimientos de referencia como Sephora o Primor tienen las claves. Además de acudir a sus tiendas de Diagonal Mar y pedir consejos y productos personalizados a sus expertas, no te pierdas los siguientes consejos.
Cinco recomendaciones de belleza para sobrevivir al calor
El fotoprotector sigue siendo lo más importante:
Si no quieres sufrir quemaduras, acelerar el envejecimiento de tu piel y ser propensa a futuras enfermedades como el melanoma, cuida tu piel. Una protección solar adecuada resulta absolutamente imprescindible para disfrutar de la playa, de las cenas a la fresca o del deporte al aire libre sin ponerte en peligro. “El 80% de los signos del envejecimiento como manchas, líneas de expresión o arrugas obedecen a una incorrecta exposición solar”, aseguran desde Primor. Averigua cuál es tu fototipo -hay seis según el color de tez, cabello, ojos y la facilidad de quemarse-, ya que los fototipos I, II y III deben extremar el cuidado y usar como mínimo un FPS +50, mientras que los fototipos IV, V y VI deben usar, como mínimo, un protector solar con FPS +30.
Prepara la piel para el sol: desde Sephora recomiendan una sencilla rutina de tres pasos para preparar la piel.
El primero es exfoliar para eliminar las células muertas y dejar la piel más suave -lo que propicia un bronceado uniforme-. El segundo es aplicar el protector solar según tu fototipo -renovándolo cada dos horas- e hidratar la piel a posteriori para mantener tu bronceado, el cuerpo nutrido y el brillo natural de tu piel.
Cuidado con los activos incompatibles en verano:
En Primor repasan cuáles son los activos que, mezclados, se anulan o pueden provocar picor, irritación y molestia. Estos son la vitamina C y cualquier AHA; el retinol y cualquier AHA; el ácido glicólico y el retinol; la niacinamida y cualquier ácido -ya sea ascórbico, salicílico, láctico o kójico-; o los aceites faciales y el ácido hialurónico. Sus expertas recomiendan un trío infalible -siempre aplicado en la dosis correcta-: niacinamida, vitamina C y ácido hialurónico.
Mima tu piel después del sol:
Desde Sephora recalcan el cuidado extra que merece la piel tras un día al aire libre. Concretamente, recomiendan hidratar y nutrir la piel con cremas, aceites o lociones enriquecidas con ingredientes como manteca de karité, aceite de argán y ácido hialurónico. “La manteca de karité hidrata profundamente y suaviza, el aceite de argán repara y protege, mientras que el ácido hialurónico retiene la humedad para una hidratación duradera”, explican. Desaconsejan el uso de limpiadores agresivos y exfoliantes abrasivos, y aconsejan productos after-sun con ingredientes calmantes como el aloe vera o el pantenol, ya que están especialmente formulados para refrescarte e hidratarte tras la exposición solar.
Hidratación, hidratación, hidratación:
Esta debe convertirse en tu mantra, especialmente en contextos de calor extremo o durante las olas de calor, que elevan considerablemente el riesgo de deshidratación. En la piel, esta causa sensación de tirantez, aparición de líneas de expresión, descamación y alteraciones en la barrera cutánea. Si estás bien hidratada, la piel se regenera y sigue siendo elástica. Desde Primor recomiendan beber al menos dos litros de agua al día, tomar frutas y verduras que te hidraten -como la sandía, el pepino, el melón, el tomate o la piña-, evitar café, alcohol y refrescos azucarados y tomar a diario infusiones frías. Lleva siempre una botella de agua contigo, utiliza brumas faciales durante el día, cómprate un sérum con ácido hialurónico, apuesta por las mascarillas nocturnas hidratantes y no te olvides de la loción ligera para el cuerpo, especialmente recomendable después de la ducha, ya que se absorbe mejor.
En este enlace puedes consultar los productos que arrasan de Primor, y en este otro, los básicos e imprescindibles de Sephora para el verano.
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