Avís canvi de tarifes d'aparcament a causa de la Fira d'Abril

Avís canvi de tarifes d’aparcament a causa de la Fira d’Abril

Gaudeix de la Fira d'Abril, hara amb entrada gratuïta! 💃

Consulta les condicions del nostre aparcament:

Durant la Fira d’Abril, els clients que tinguin un tiquet de compra del Centre Comercial superior a 10€, poden validar les 3 hores gratuïtes de pàrquing al Caixer Manual de la planta P1.

TARIFES APARCAMENT DE DILLUNS A DISSABTE A PARTIR DE LES 21H

Els clients que han entrat a l’aparcament abans de les 21h han de validar el seu tiquet directament als caixers automàtics de cobrament ubicats als vestíbuls del pàrquing amb les corresponents 3 hores gratuïtes.

Els clients que han entrat a l’aparcament després de les 21h i tinguin un tiquet de compra o consumició realitzada el mateix dia al Centre Comercial i amb un import superior a 10 euros poden validar el tiquet, amb les 3 hores gratuïtes, al caixer manual del pàrquing ubicat al vestíbul central de la planta -1.

Els clients que han entrat a l’aparcament i es dirigeixin als cinemes han de validar el tiquet al mateix local.

Els clients que tinguin tiquet de compra o consumició, amb un import inferior a 10 euros, realitzada el mateix dia al Centre Comercial, han de validar el tiquet directament als caixers automàtics de cobrament ubicats als vestíbuls del pàrquing sense bonificació de les 3h gratuïtes.

TARIFES APARCAMENT DIUMENGES I FESTIUS (TOT EL DIA)

Els clients que han entrat a l’aparcament i tinguin un tiquet de compra o consumició realitzada el mateix dia al Centre Comercial i amb un import superior a 10 euros poden validar el tiquet, amb les 3 hores gratuïtes, al caixer manual del pàrquing ubicat al vestíbul central de la planta -1.

Els clients que han entrat a l’aparcament i es dirigeixin als cinemes han de validar el tiquet al mateix local.

Els clients que tinguin tiquet de compra o consumició, amb un import inferior a 10 euros, realitzada el mateix dia al Centre Comercial, han de validar el tiquet directament als caixers automàtics de cobrament ubicats als vestíbuls del pàrquing sense bonificació de les 3h gratuïtes.

Sant Jordi - The Barcelonian s'uneix a Diagonal Mar

Sant Jordi – The Barcelonian s’uneix a Diagonal Mar

Regalem art i cultura perquè tinguis un Sant Jordi molt especial 🌹📖

Sabem com n’és d’important el 23 d’abril per a molts. I com desitgem fer-ho encara més especial, volem regalar-te una làmina única.

Ens hem unit a THE BARCELONIAN per donar vida a una portada exclusiva il·lustrada per Gemma Terol.

The Barcelonian y Diagonal Mar

REGAL

Aconsegueix-la en format A3 (297 x 420 mm) i emporta’t un bonic record ple d’identitat local, art i cultura! 

📅 Del 23 al 26 d’abril

🕔 De 17 h a 21 h

📍 Planta Alta davant de Primark

Només heu de seguir aquests passos per començar a gaudir de la bellesa d'aquesta làmina exclusiva cada dia:

1-tickets-compra

No llencis els tiquets de les teves compres!

Guarda tots els tiquets de compres que facis del 1 al 26 d’abril.

Són la teva moneda de canvi per aconseguir la teva làmina exclusiva!

1-app-movil
1-app-movil

Registra'ls a l'App de Diagonal Mar

Reuneix els teus tiquets i baixa l’App de Diagonal Mar.

Després, registra’ls i llest. Per cada acumulació de 25 € podràs emportar-te a casa una làmina per recordar aquest Sant Jordi.

* Es reparteix una sola làmina per persona i estaran disponibles fins a esgotar existències.

1-regalo-promo

Vine al centre a recollir el teu regal

Queda el pas més important de tots! Del 23 al 26 d’abril, de 17 h a 21 h, puja a la Planta Alta.

Trobaràs una exposició de Sant Jordi amb làmines, davant de Primark, on podràs recollir el teu regal.

Ja tens un altre element decoratiu per a la teva llar que et transporta a un dels dies més especials per a la cultura!

Bases legals

Viu #UnSantJordideMar a Diagonal Mar! 🌹📚

Sant Jordi - The Barcelonian s'uneix a Diagonal Mar

No caces dragones, ¡caza libros!

¿Sientes el llamado de las letras? ¡Síguelo! Hemos escondido 50 libros por todo el centro. Si encuentras uno, podrás quedártelo.

📍 En Diagonal Mar

Compartir es vivir, comparte tus libros!

Desde Diagonal Mar queremos ayudar a dar una nueva vida a los libros. Por eso facilitamos un espacio para intercambiar vuestros libros por los de otros lectores y lectoras del Centro Comercial.

Otras personas puden recomanarte lecturas, ¡y tu a ellas!

COMPARTE
Deja un libro en buen estado.

REUTILIZA
Elige un libro para llevarte.

CUIDA
Este espacio es libre y está disponible para todos, ayúdanos a mantenerlo vivo y cuidado.

Pásate por el punto de Intercambio de libros, ten un Sant Jordi lleno de cultura.

 
📍 Planta Alta
Zona verde delante de Tiger
Sant Jordi - The Barcelonian s'uneix a Diagonal Mar
Dia Mundial de Conscienciació sobre l'Autisme

Dia Mundial de Conscienciació sobre l’Autisme

Arribem a la plena inclusió construintjunts un espai per a tots

📆 Dimarts, 2 d'abrill

Seguim treballant per a crear un espai més acollidor i accessible. Amb motiu del Dia Mundial de Concienciació sobre l’Autisme, hem preparat juntament amb Aprenem Autisme una activitat molt especial.
T’animes a descibir-la?

Sesió de cinema relaxat

Pel·lícula: Minecraft

*En colaboració amb la Fundació Aprenem Autisme

Et ve de gust gaudir d’una sessió de cinema relaxat a Diagonal Mar? Està pensada especialment per a nens i nenes amb TEA i les seves famílies. Així que hem adequat l’entorn per fer-lo més tranquil i segur. T’animes a disfrutar-la?

🗓️ Informació pràctica

🗓️ Divendres 11 d’abril – 🕕 18:00 h
📍 Cinesa – Diagonal Mar
🎟️ 3 € per persona
💙 Entrada gratuïta per a persones amb TEA

🎬 Durant la sessió hi haurà llum tènue, el volum serà més baix i no s’emetran anuncis o tràilers. Podreu meure-us lliurement i si ho necessiteu, sortir a la zona tranquil·la on us acompanyarà algú de l’equip d’Aprenem Autisme.

Aquestes tres accinos ens ajuden a millorar l'accessibilitat al centre

Hora tranquila para

Hora tranquil·la

Entenem la importància d’un ambient seré. Per això, hem creat l'”Hora tranquil·la, on minimitzem les llums i apaguem la música.

⏰ De dilluns a divendres, entre les 15h i 16h.

Motxilles màgiques a la teva disposició

Coneix les nostres motxilles sensorials, pensades per a millorar el teu benestar i fer la teva visita més plaent.

Disponibles per a nens i adults, et convidem a provar-les en préstec i gaudir d’una experiència de compra única a Diagonal Mar.

📍 Punt d’Atenció al Client.

Capacitación

Formació amb la Fundació Aprenem Autisme

El nostre equip està format en profunditat sobre l’autisme.

Aquesta formació ens ha proporcionat coneixements essencials per a comprendre i atendre adequadament les necessitats de persones amb TEA i gestionar situacions de crisi de forma eficaç.

🎓 Fundació Aprenem Autisme

Gràcies per ser part d'aquest viatge cap a un Diagonal Mar més inclusiu i acollidor!

Recorda: cada pas que fem cap a l’accessibilitat, el fem junts.

Dia Mundial de Síndrome de Down

Dia Mundial de Síndrome de Down

Junts sumem per la inclusió i la diversitat 🧦💙

📅 Divendres 21 de març

Amb la teva ajuda podem marcar la diferència. Participa en les nostres accions i ajudem plegats a la Fundació Catalana Síndrome de Down (FCSD). El nostre objectiu és arribar a una donació de 1 000 €

#DiaMundialdelaSíndromedeDown

Descobreix el que hem preparat!

Calcetines desparejados - dís

Celebra la diversitat amb els teus mitjons 🧦💙

Posa’t mitjons desaparellats, passa pel Punt d’Atenció al Client i nosaltres donarem 5 € de part teva. És fàcil i divertit!

📅 Dia: divendres, 21 de març
⏰ Hora: de 9 h a 21 h
📍 Lloc: Punt d’Atenció al Client – Planta Carrer davant de ZARA

Suma’t a aquesta gran causa i fes que cada passa compti!

El teu comentari suma per la inclusió 💬

💙 Publicarem un post especial a Instagram i per cada comentari, donarem 1 € a la Fundació Catalana Síndrome de Down.

📅 Dia: divendres, 21 de març
⏰ Hora: fins a les 00:00 h
📍 Instagram: @diagonalmar

Comenta, comparteix i ajuda’ns a visibilitzar-ho!

* Donació de fins a un màxim de 1 000 €
Bases legals

Firma de libros con Andy Trias y Jordi Riu

Presentació i signatura de llibres 📚

Viu una trobada literària emotiva i significativa; coneix de prop els autors que comparteixen la seva perspectiva sobre la síndrome de Down.

Ignorant la SD de Andy Trias
La Barcelona que et falta de Jordi Riu

📅 Dimecres, 20 de març, de 17 a 19 h
📍 Stand de FCSD (Rotonda Central)

Dia del Pare

Dia del Pare

Dia del Pare a Diagonal Mar: moments per a compartir

Ja tenim els guanyadors del nostre sorteig de 6 sopars a Diagonal Mar! 🎉

 

📲 Guanyadors d’Instagram:

🥇 @italo_catalana
🥇 @chikyguerrera
🥇 @kore_82


👍 Guanyadors de Facebook:

🥇 MontseSagrera
🥇 Cristina Canals
🥇 Anna Torné

Perquè ells sempre han estat presents, és moment de celebrar-los. Troba idees de regals, plans especials i participa en els nostres sortejos per a guanyar un sopar a Diagonal Mar.

Fes d’aquest Dia del Pare una data inoblidable!

Dia del Pare

5 regals per al Dia del Pare amb els quals encertaràs segur

Encara no tens regal? Descobreix els millors regals per al Dia del Pare 2025, des de clàssics atemporals fins a opcions personalitzades que el sorprendran i el faran somriure.

Dia del Pare

5 plans diferents per a passar el Dia del Pare

Fes que aquest Dia del Pare sigui inoblidable amb plans per a tots els gustos: experiències a l’aire lliure, moments en família o idees innovadores. Troba el pla perfecte!

Dia del Pare

SORTEIG

💙 Un brindis per ells, al costat del Mediterrani 💙

Sempre presents, amb bosses en una mà i paciència en l’altra. Aquest Dia del Pare, els toca a ells gaudir.

Sortegem 6 sopars perquè comparteixis un moment especial amb el teu pare:
3 a Instagram i 3 a Facebook.

Comparteix un record especial i participa!

📅 Del 19 al 31 de març.
📢 Anunciem els guanyadors el 4 d’abril.

Consulta las bases legales del sorteo en Instagram y Facebook.

Celebra el Dia del Pare amb una gymkhana familiar, un cafè i un sorteig!

📅 Del 19 al 23 de març
📍 Punto de Atención al Cliente

Gaudeix amb els teus fills d’una gymkhana emocionant, assaboreix un cafè gratis gràcies a Häggen-Dasz, Vioko i Vivari, i participa en el sorteig d’una targeta regal de 200€.

Dia del Pare

Segueix aquests passos per participar-hi!

1. Presenta l’App de Diagonal Mar al Punt d’Atenció al Client. (Planta Carrer davant de ZARA)

2. Posa rumb al teu destí! Busca els cartells que es troben a diferents parts del centre, resol l’endevinalla i fes-te una foto amb el teu nou descobriment i amb tota la família.

3. Quan hagis completat la gimcana, torna al Punt d’Atenció al Client per ensenyar les fotos. I degusta el teu deliciós cafè!

Llança't a la mar i celebra el Dia del Pare amb molt d'afecte i diversió!

⭐ Exclusiu per a clients VIP. (Descarrega l’App gratuïta)
👌 Una inscripció per família.
☕ Cafè gratuït per participar. (1 cafè per família)
🏆 Sorteig de 200 € entre els participants. (1 participació per família)

Som de REBAIXES

Som de REBAIXES

Som de REBAIXES

Ja tenim els guanyadors del nostre sorteig de REBAIXES! 🎉

Luis V.

Patrizia A.

Marta A.

Felicitats! I gràcies a tothom per participar-hi. 💳✨

NL_RB_1080X1080_1

Els tickets de les teves compres tenen premi

Guarda absolutament tots els tickets de compres que realitzis de l’7 gener al 28 d’febrer.

Amb ells podràs optar a participacions per guanyar una de les targetes regal valorades en 250€.

NL_RB_1080X1080_2
NL_RB_1080X1080_2

L’App de Diagonal Mar és la clau

Una vegada tinguis tots els teus tickets, baixa l’App de Diagonal Mar. Després, registra els tiquets a la secció de Sorteig Rebaixes i llest.

Per cada acumulació de 60 € podràs comptar una participació. Com més participacions tinguis, millor!

NL_RB_1080X1080_3

Toca relaxar-se i esperar

Feina feta! Una vegada que les teves participacions estiguin registrades, només has d’esperar.

El dia 7 d’març anunciarem si ets un dels guanyadors d’una de les 3 targetes de 250€ que podràs emprar a Diagonal Mar!

Bases legales

Obertura de diumenges Diagonal Mar

Obertura de diumenges Diagonal Mar

Més Diagonal Mar, més màgia aquest Nadal! 🎄✨

Del 25 de novembre al 12 de gener, obrim cada dia, fins i tot els diumenges! 🛍️

Dies de descans:
🎅 25 i 26 de desembre
🎉 1 i 6 de gener
 
Vine amb calma, sense presses, i troba tot el que necessites: des dels regals perfectes fins a moments especials per a compartir en família. Perquè aquest Nadal, Diagonal Mar és aquí per a tu! 🎁🤩
Juga amb Mario a Diagonal Mar

Juga amb Mario a Diagonal Mar

Passa una estona increïble amb Mario i altres amics de Nintendo!

Fan dels videojocs, segur que coneixes algun títol del superheroi Mario, un dels més estimats de Nintendo! Doncs te l’acostem a l’espai Nintendo que trobaràs en la nostra Rotonda Central!

🎮 Atreveix-te a prendre els comandaments d'aquestes aventures i passar-ho en gran jugant!

On, quan i com

📍 Rotonda central (Planta Baixa)

📅  29 de novembre, de 17 h a 21 h

📅 30 de novembre i 1 de desembre, de 12 h a 21 h

🎟️ Gratuït i d’accés lliure per a clients

Juga amb Mario a Diagonal Mar

Reserva't un temps per jugar amb el teu heroi de videojoc favorit!

Mario Kart 8 Deluxe
Curses de cotxes per circuits molt màgics

Super Mario Bros. Wonder
Aventura de desplaçament lateral en 2D

Super Mario Party Jamboree
Una festassa amb més de 110 minijocs diferents

EA SPORTS FC 25
Forma equip en el mode 5 contra 5 de Rush

Nintendo Switch Sports
Repta els teus amics a un dels seus vuit esports

Un Estiu a la Tardor

Un Estiu a la Tardor

Un pla increïble per divendres i dissabte:
Un Estiu a la Tardor!

Una experiència refrescant i vibrant, l’essència de Diagonal Mar! Sabem que l’estiu mediterrani és sinònim de llum, diversió i moments compartits, i volem estendre la sensació també als dies més curts.

Te la portem a la tardor! Marca’t a l’agenda els dies 15 i 16 de novembre, perquè hem preparat moltes coses per a tu. El millor de les dues estacions: la vitalitat de l’estiu i la calidesa acollidora de la tardor.

Arriba Un Estiu a la Tardor! 🍂

Passem-ho d’allò més bé amb xerrades, actuacions i la comèdia més autèntica, que la teva tardor tingui sabor d’estiu!

On, quan i com

📍 Rotonda central (Planta baixa)

📅 15 i 16 de novembre

🎟️ Gratuït i d’accés lliure

charla-entre-amigas

Una tarda distesa Vine a veure una “Xerrada entre amigues”!

La Berta Aroca i la Julia Canet t’esperen a la Rotonda Central!

Passaran una bona estona parlant en mode podcast sobre temes d’actualitat i t’explicaran les seves pròpies experiències.

No t’ho perdis, perquè segur que surts amb les energies renovades!

📅 15 de novembre

⌚ 18:30 h

🎟️ Gratuït i d’accés lliure

Un Estiu a la Tardor
Un Estiu a la Tardor

Una de màgia per a totes les edats!

Si als teus fills (o a tu!) us agrada somiar, l’espectacle de Sergi Armentano els encantarà!

Sergi és un mag increïble que compta amb centenars de trucs sota la màniga.

Vine amb qui més vulguis a riure, però sobretot, a somiar!

📅 16 de novembre

⌚ 12:00 h

🎟️ Gratuït i d’accés lliure

Un Estiu a la Tardor

Diverteix-te de debò amb aquest monòleg!

Despedim Un Estiu a la Tardor passant per la porta gran!

Dani Fez estarà el dissabte en la Rotonda Central amb el seu monòleg.

Si t’encanten els humoristes que tenen un estil desenfadat, directe i que connecten amb qualsevol per a fer-los riure, aquesta és la teva activitat.

📅 16 de novembre

⌚ 19:00 h

🎟️ Gratuït i d’accés lliure

Podcast en directe

Podcast en directe

Un pla increïble per a aquest dissabte: Un Mar de Charlas en directe!

No et mentirem: la Maria i la Susana fan que Un Mar de Charlas sigui molt especial.

Però si a més li afegeixes la màgia del directe i una convidada molt, mooooolt 🔝…

Et queda una tarda de dissabte increïble!

🥁 Et convidem a veure la gravació del podcast en directe amb Ana Brito, coneguda com a Briten (@elshowdebriten). La influencer, mare, escriptora i còmica compartirà una estona increïble amb tots nosaltres en viu.
Uns moments únics per a conèixer-la i xerrar amb ella!

Oi que no t’ho voldràs perdre?

On, quan i com

📍 Rotonda central

📅 26 d’octubre

⌚ En directe a les 18:00 h

🎟️ Gratuït i d’accés lliure

Descobreix la UNLIMITED CARD de Cinesa!

Descobreix la UNLIMITED CARD de Cinesa!

Les teves pel·lícules favorites a Cinesa, tantes vegades com vulguis!

El programa UNLIMITED és el teu passaport per a veure totes les pel·lícules que vulguis. Et permetrà viure aventures i emocions que mai havies imaginat. A més, podràs beneficiar-te de molts altres avantatges, des de 15,90 € al mes.

Avantatges del programa unlimited card

🎞️ Cinema sense límits des de 15,90 € mensuals.
🪪 Passi mensual o anual.
👏 Tot el cinema d’estrena!
🌟 Invitacions per a passis especials i altres avantatges exclusius.
🍿 Preu especial en el Menú Clàssic Cinesa

Apropa't a les taquilles o compra la teva tarifa plana la web i vine a veure totes les pel·lícules que vulguis!🎬

Día Mundial del Alzheimer

Día Mundial del Alzheimer

En el Día Mundial del Alzheimer, ¡recordemos todo lo que podamos!

El Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa, una demencia, que tiene como resultado el deterioro cognitivo y trastornos de la conducta de quienes la padecen.

En 2023, la OMS estima que más de 55 millones de personas tienen demencia en todo el mundo, y que entre el 60 y el 70 % de los casos representan la enfermedad de Alzheimer. 🤝💜🧠

En el Día Mundial del Alzheimer, 21 de septiembre, nos unimos para generar conciencia sobre las enfermedades neurodegenerativas. 💙

Por eso, nos encanta aliarnos con asociaciones como la Fundació Alzheimer Catalunya para trabajar en la concienciación haciéndoles un donativo.

¿Cómo puedes cuidarte para prevenir el Alzheimer?

Esta enfermedad, al igual que la mayoría de demencias, no se puede curar ni evitar, a día de hoy. Tampoco es una consecuencia directa de la edad avanzada.
Aunque sí que es cierto que algunos hábitos negativos pueden influir en su desarrollo.

Consejos para proteger más tu cerebro:

1

Controla los factores de riesgo vascular, como el tabaquismo, el colesterol, la obesidad, la diabetes o la hipertensión.

2

Lleva una dieta saludable (¡la mediterránea es excelente!) y mantente activo físicamente haciendo ejercicio.

3

Encuentra momentos para mantener activo el cerebro, como por ejemplo asistir a talleres, aprender idiomas, leer…

4

Ten una vida social activa, en la medida de lo posible, puesto que relacionarse es beneficioso para el cerebro.

Día Mundial del Alzheimer

Pinta neuronas

Fundació Pasqual Maragall

Da rienda suelta a tu creatividad pintando neuronas que luego se unirán en un mural con forma de cerebro. 

Esta experiencia educativa te permitirá explorar el funcionamiento del cerebro de una manera única y visual, adecuada para todas las edades.

¡Descubre el fascinante mundo del cerebro!

🗓 JUEVES – De 16 a 21h

Día Mundial del Alzheimer

La Fundació Pasqual Maragall se dedica principalmente a promover la investigación y concienciación sobre enfermedades neurodegenerativas, con un enfoque destacado en el Alzheimer. Su objetivo principal es avanzar en el diagnóstico, tratamiento y prevención de estas enfermedades, además de brindar apoyo a las personas afectadas y sus familias.

Día Mundial del Alzheimer

Vuelve a pasar por el corazón

Fundació Alzheimer Catalunya

Deja tu recuerdo en nuestro hermoso mural en forma de corazón.

Esta acción no solo te permite honrar a seres queridos, sino que también busca fomentar la reflexión y generar una conversación significativa con otros participantes.

¡Tu contribución emocional es invaluable!

🗓 VIERNES – De 16 a 21h

Día Mundial del Alzheimer

La Fundació Alzheimer Catalunya se dedica a la promoción de la concienciación, investigación y apoyo relacionados con el Alzheimer y otras enfermedades neurodegenerativas. Su objetivo principal es mejorar la calidad de vida de las personas afectadas y sus familias, así como contribuir al avance en el diagnóstico y tratamiento de estas condiciones médicas.

Día Mundial del Alzheimer

Cuentacuentos 'Fils de Colors' y Taller 'Pulseres Scooby Doo'

Associació AFAB

Comienza la tarde disfrutando de un emocionante cuentacuentos titulado “Fils de Colors” y luego participa en un taller creativo donde podrás confeccionar tus propias ‘Pulseras Scooby Doo’.

Más allá de la diversión, estas actividades estimulan tu mente y la mantienen activa, lo que se ha relacionado con la prevención del Alzheimer.

¡Despierta tu mente y mantenla en movimiento!

🗓 VIERNES – De 16 a 21h

Día Mundial del Alzheimer

La Associació AFAB trabaja incansablemente en la atención y el apoyo a las personas que enfrentan enfermedades neurodegenerativas, con un enfoque particular en el Alzheimer. Su misión principal es mejorar la calidad de vida de los afectados y sus seres queridos, ofreciendo servicios de asistencia y promoviendo la concienciación sobre estas enfermedades. Su dedicación es un pilar fundamental en la lucha contra el Alzheimer.

Organizaciones colaboradoras:

T'agrada Un Mar de Xerrades? Aquest diumenge ho pots veure en directe!

T’agrada Un Mar de Xerrades? Aquest diumenge ho pots veure en directe!

T'agrada Un Mar de Charlas? Aquest diumenge el pots veure en directe!

Sí, sí, tal com ho sents!

La Maria i la Susana passen per la Rotonda central el dissabte 29 de juny a les 18:30 h per compartir una tarda espectacular amb tu.

Perquè, si ja només elles dues fan que el nostre podcast sigui espectacular, imagina’t com quedarà amb la convidada més 🔝!

Així és, no estaran soles, les acompanya la influencer Carla Flila (@carlaflila).

De què parlaran amb la coneguda TikToker?

Com serà tenir-les tan a prop?

Només ho podràs descobrir venint a veure la gravació d’aquest episodi en directe! 🎥

Això sí, has d’inscriure’t enviant un missatge, trucant o anant presencialment al Punt d’Atenció al Client.

On, quan i com

Només has de ser VIP per assistir, t’esperem!

📍 Rotonda central

📅 29 de juny

⌚ En directe a les 18:30 h

🎟️ Gratuït i d’accés lliure

T'agrada Un Mar de Xerrades? Aquest diumenge ho pots veure en directe!

Més sorpreses per al teu dia: showcooking amb Amelia Platón

La impressionant participant de MasterChef, Amelia Platón (@ameliciousmchef9), també estarà el dissabte amb nosaltres!

🥗 L’Amelia t’ensenyarà a preparar 3 aperitius d’estiu que de segur que t’aniran de perles per a impressionar els teus convidats en aquesta època.

📍 Rotonda central

📅 29 de juny

⌚ En directe a les 12 h

🎟️ Gratuït i d’accés lliure

Inscriu-te al Punt d’Atenció al Client.

Com puc fer la meva part contra la discriminació i la violència de gènere?​

Com puc fer la meva part contra la discriminació i la violència de gènere?​

Com puc fer la meva part contra la discriminació i la violència de gènere?

El 21 de maig és el Dia Mundial de la Diversitat Cultural per al Diàleg i el Desenvolupament, i per això volem proposar-te una cosa:

Fer la teva part per un món més respectuós, amb menys discriminació i menys violència de gènere.

Com ho podem aconseguir tots junts?
Amb petits hàbits i accions que marquen una gran diferència en el nostre dia a dia!

Algunes maneres d'aconseguir un món més equitatiu i respectuós

Com puc fer la meva part contra la discriminació i la violència de gènere?​

Ensenyar a la teva filla que no hi ha treballs que són «només per a homes» 👷‍♀️👷‍♂️

Tots hauríem de treballar en allò que ens apassiona! No importa que sigui un ofici en el qual tradicionalment hi ha més homes.

Altres persones també poden dedicar-se a, per exemple, les enginyeries o la construcció!

Permetre que els nens i nenes juguin amb el que ells vulguin i facin l'esport que triïn 🚴

Deixem que els nens i nenes es desenvolupin com vulguin.

Si els nens poden jugar amb nines i les nenes al fútbol sense limitacions de gènere, podran créixer sent ells mateixos!
Com puc fer la meva part contra la discriminació i la violència de gènere?​
Com puc fer la meva part contra la discriminació i la violència de gènere?​

Dividir les feines de casa equitativament 💫

No tot el que cal fer a casa ha de fer-ho una sola part.

Repartir les tasques és molt més eficient, millor per a tots i més equitatiu!

Triar paraules respectuoses quan parles amb altres persones 🤟

Parlar amb respecte cap a altres persones és clau per a millorar la forma en què ens relacionem.

Parem esment a les paraules que usem, al llenguatge que compon la nostra conversa.

És primordial mantenir el respecte cap a un mateix i cap als altres!
Com puc fer la meva part contra la discriminació i la violència de gènere?​
Com puc fer la meva part contra la discriminació i la violència de gènere?​

Permetent que juguin 🪁

Els nens i nenes tenen ganes de jugar! Evitem la discriminació de gènere a la infància i que un nen jugui amb una nina, si és feliç així.

Deixem que es desenvolupin sent ells mateixos!