💜 L'Alzheimer esborra records, però junts els podem recordar
L’Alzheimer afecta més de 200.000 persones a Espanya, amb un gran impacte no només en els que la pateixen, sinó també en les famílies i els cuidadors.
Una malaltia que va molt més enllà de l’oblit i afecta la memòria, el llenguatge, la conducta i la identitat.
No és part de l’envelliment normal i té un fort impacte a la vida de les persones i les seves famílies.
Aquest any volem recordar la importància de la memòria, donar suport als que cuiden i promoure hàbits que ajuden a mantenir el nostre cervell actiu.
Petits gestos ajuden a mantenir-lo actiu:
1
La música desperta emocions i records.
2
L’exercici físic enforteix cos i ment.
3
La lectura estimula el llenguatge i la imaginació.
4
Recordar i compartir històries manté vives les nostres memòries.
En aquest Dia Mundial de l'Alzheimer, generem consciència i valorem els qui viuen amb la malaltia i els cuidadors que mantenen encesa la llum dels records. ✨🌟✨
Pinta neuronas
Fundació Pasqual Maragall
Da rienda suelta a tu creatividad pintando neuronas que luego se unirán en un mural con forma de cerebro.
Esta experiencia educativa te permitirá explorar el funcionamiento del cerebro de una manera única y visual, adecuada para todas las edades.
¡Descubre el fascinante mundo del cerebro!
🗓 JUEVES – De 16 a 21h
La Fundació Pasqual Maragall se dedica principalmente a promover la investigación y concienciación sobre enfermedades neurodegenerativas, con un enfoque destacado en el Alzheimer. Su objetivo principal es avanzar en el diagnóstico, tratamiento y prevención de estas enfermedades, además de brindar apoyo a las personas afectadas y sus familias.
Vuelve a pasar por el corazón
Fundació Alzheimer Catalunya
Deja tu recuerdo en nuestro hermoso mural en forma de corazón.
Esta acción no solo te permite honrar a seres queridos, sino que también busca fomentar la reflexión y generar una conversación significativa con otros participantes.
¡Tu contribución emocional es invaluable!
🗓 VIERNES – De 16 a 21h
La Fundació Alzheimer Catalunya se dedica a la promoción de la concienciación, investigación y apoyo relacionados con el Alzheimer y otras enfermedades neurodegenerativas. Su objetivo principal es mejorar la calidad de vida de las personas afectadas y sus familias, así como contribuir al avance en el diagnóstico y tratamiento de estas condiciones médicas.
Cuentacuentos 'Fils de Colors' y Taller 'Pulseres Scooby Doo'
Associació AFAB
Comienza la tarde disfrutando de un emocionante cuentacuentos titulado “Fils de Colors” y luego participa en un taller creativo donde podrás confeccionar tus propias ‘Pulseras Scooby Doo’.
Más allá de la diversión, estas actividades estimulan tu mente y la mantienen activa, lo que se ha relacionado con la prevención del Alzheimer.
¡Despierta tu mente y mantenla en movimiento!
🗓 VIERNES – De 16 a 21h
La Associació AFAB trabaja incansablemente en la atención y el apoyo a las personas que enfrentan enfermedades neurodegenerativas, con un enfoque particular en el Alzheimer. Su misión principal es mejorar la calidad de vida de los afectados y sus seres queridos, ofreciendo servicios de asistencia y promoviendo la concienciación sobre estas enfermedades. Su dedicación es un pilar fundamental en la lucha contra el Alzheimer.
Controla els factors de risc vascular, com el tabaquisme, el colesterol, l’obesitat, la diabetis o la hipertensió.
Porta una dieta saludable (la mediterrània és excel·lent!) i sigues actiu físicament fent exercici.
Troba moments per a mantenir actiu en cervell, com per exemple assistir a tallers, aprendre idiomes, llegir…
Procura tenir una vida social activa, en la mesura que sigui possible, ja que relacionar-se és beneficiós per al cervell.