{"id":76716,"date":"2023-04-17T10:00:00","date_gmt":"2023-04-17T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.diagonalmarcentre.es\/?post_type=blog&#038;p=76716"},"modified":"2023-04-20T04:05:21","modified_gmt":"2023-04-20T02:05:21","slug":"receptes-per-donar-la-benvinguda-a-la-primavera","status":"publish","type":"blog","link":"https:\/\/www.diagonalmarcentre.es\/ca\/blog\/receptes-per-donar-la-benvinguda-a-la-primavera\/","title":{"rendered":"7 receptes originals per donar la benvinguda a la primavera"},"content":{"rendered":"<p>Una frase de Christina Rossetti diu que &ldquo;la primavera &eacute;s quan la vida est&agrave; en tot&rdquo;. I nosaltres afegim que, ja que el menjar &eacute;s una part important i plaent de la vida, no est&agrave; de m&eacute;s tenir a m&agrave; un grapat de plats originals <strong>per a donar la benvinguda a la primavera<\/strong>.<p>Si t&rsquo;encanta cuinar, l&rsquo;arribada de la nova estaci&oacute; &eacute;s un moment ideal per a atrevir-te amb <strong>receptes primaverals, m&eacute;s fresques, lleugeres i repletes d&rsquo;exquisits productes de temporada, m&eacute;s saludables, nutritius i respectuosos amb el medi ambient<\/strong>.<\/p><p>En aquests mesos de flors, llum i dies m&eacute;s llargs podr&agrave;s trobar al punt &agrave;lgid de recol&middot;lecci&oacute;, maduresa i frescor les<strong> hortalisses com per exemple les carxofes, faves, p&egrave;sols, coliflor, bleda, api, enciam, espinac, end&iacute;via, raves o pastanagues<\/strong>.<\/p><p>Entre les <strong><a href=\"https:\/\/www.diagonalmarcentre.es\/ca\/botigues\/alcampo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">fruites de primavera<\/a><\/strong>, destaquen alvocats, kiwis, llimones, taronges, i a partir de maig, albercocs, cireres, maduixes o maduixots. Tamb&eacute; nabius, llimones, pinya, pera, pl&agrave;tan, d&agrave;tils, nespres, coco o papaia.<\/p><p>Si consumeixes peixos blaus, <strong>la primavera &eacute;s l&rsquo;estaci&oacute; ideal per menjar tonyina, areng, verat, sardina, anxova o sorell<\/strong>.<\/p><p>A m&eacute;s, despr&eacute;s dels guisats m&eacute;s suculents de llegum, els plats de cullera, els rostits o les cremes de verdura calentes de l&rsquo;hivern, el paladar comen&ccedil;a a demanar una altra classe de plats. Aqu&iacute; tens algunes de les idees m&eacute;s apetitoses i saboroses de <strong>receptes de primavera sanes i f&agrave;cils de preparar<\/strong>.<\/p><div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" src=\"https:\/\/www.diagonalmarcentre.es\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/vista-superior-persona-sosteniendo-plato-deliciosa-ensalada-vegana-1024x682.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-76260\" srcset=\"https:\/\/www.diagonalmarcentre.es\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/vista-superior-persona-sosteniendo-plato-deliciosa-ensalada-vegana-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/www.diagonalmarcentre.es\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/vista-superior-persona-sosteniendo-plato-deliciosa-ensalada-vegana-312x208.jpg 312w, https:\/\/www.diagonalmarcentre.es\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/vista-superior-persona-sosteniendo-plato-deliciosa-ensalada-vegana-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.diagonalmarcentre.es\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/vista-superior-persona-sosteniendo-plato-deliciosa-ensalada-vegana-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.diagonalmarcentre.es\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/vista-superior-persona-sosteniendo-plato-deliciosa-ensalada-vegana-188x125.jpg 188w, https:\/\/www.diagonalmarcentre.es\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/vista-superior-persona-sosteniendo-plato-deliciosa-ensalada-vegana-610x407.jpg 610w, https:\/\/www.diagonalmarcentre.es\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/vista-superior-persona-sosteniendo-plato-deliciosa-ensalada-vegana-150x101.jpg 150w, https:\/\/www.diagonalmarcentre.es\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/vista-superior-persona-sosteniendo-plato-deliciosa-ensalada-vegana.jpg 2000w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\"><\/figure>\n<\/div><h2 class=\"wp-block-heading\">7 receptes de primavera per llepar-te els dits i celebrar el retorn de la llum<\/h2><div style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div><h3 class=\"wp-block-heading\">Cabdells a la planxa<\/h3><p>Aquesta incre&iuml;ble recepta de Gipsy Chef et servir&agrave; com a entrant o sopar lleuger i es prepara en menys de 5 minuts, traient-li el m&agrave;xim partit als sucosos cabdells d&rsquo;enciam d&rsquo;una forma innovadora.<\/p><p>El cuiner explica com preparar-los a la planxa, portar el seu sabor fins a la lluna amb una potent combinaci&oacute; de mango i formatge fresc de cabra, i donar-li un toc final al plat amb el teu picant favorit, com el tabasco. Qui deia aquesta ximpleria que les amanides s&oacute;n avorrides?<\/p><div style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div><center><iframe width=\"730\" height=\"411\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/iijEOZvVR3U?controls=0\" title=\"YouTube video player\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe><\/center><div style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div><h3 class=\"wp-block-heading\">Esp&agrave;rrecs blancs frescos amb salsa holandesa<\/h3><p>Si parlem d&rsquo;esp&agrave;rrecs blancs frescos, la temporada comen&ccedil;a el mes d&rsquo;abril i acaba el mes de juny, per la qual cosa la<strong> primavera &eacute;s l&rsquo;&egrave;poca de l&rsquo;any en la qual podr&agrave;s preparar aquesta exquisida recepta<\/strong> explicada en el canal de YouTube de Robin Food.<br><br>El resultat acontentar&agrave; els paladars m&eacute;s <em>gurmet<\/em>: la meitat de l&rsquo;esp&agrave;rrec es cou, la punta se salteja i s&rsquo;acompanya de ceba tendra, pernil i oli d&rsquo;oliva. Per a la rica salsa holandesa necessitar&agrave;s ingredients com els rovells d&rsquo;ou, suc i ratlladura de llimona, pebre i mantega clarificada.<\/p><div style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div><center><iframe width=\"730\" height=\"411\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/0qt8Z-TyTJQ?controls=0\" title=\"YouTube video player\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe><\/center><div style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div><h3 class=\"wp-block-heading\">Carxofes confitades amb t&agrave;rtar de tonyina<\/h3><p>Aquesta recepta et permetr&agrave; aprofitar dos dels ingredients estrella que estan de temporada a la primavera: les carxofes i la tonyina, i a m&eacute;s d&rsquo;una forma original i exquisida.<\/p><p>Santi Taura t&rsquo;ensenya els trucs per aquesta senzilla recepta: haur&agrave;s de confitar l&rsquo;hortalissa a foc suau amb oli d&rsquo;oliva, all i llorer i mentrestant, picar la ventresca de peix i marinar-la amb mirin (el vi dol&ccedil; japon&egrave;s), salsa de soia, suc de gingebre i ceba tendra finament picada. Despr&eacute;s, marcar&agrave;s al foc les carxofes, les servir&agrave;s torrades i confitades amb el t&agrave;rtar de tonyina al mig&hellip; i veur&agrave;s com els teus convidats es queden al&middot;lucinats amb l&rsquo;explosi&oacute; de sabors.<\/p><div style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div><center><iframe width=\"730\" height=\"411\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Rqy8Si-Ltn0?controls=0\" title=\"YouTube video player\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe><\/center><div style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div><h3 class=\"wp-block-heading\">Olla de menta: un potatge m&eacute;s lleuger i primaveral<\/h3><p>Si encara et venen de gust potatges per als dies m&eacute;s freds o plujosos d&rsquo;aquesta primavera, en aquest v&iacute;deo del Comidista podr&agrave;s descobrir <strong>com preparar olla de menta<\/strong>. &Eacute;s una recepta treta del llibre <em>Entre pucheros<\/em>, del cr&iacute;tic gastron&ograve;mic Pepe Barrena, que al seu torn l&rsquo;ha manllevat de la cuinera Silvia Mel&eacute;ndez, del restaurant La Pitzana a Pedralba (Val&egrave;ncia).<br><br>Necessitar&agrave;s mongetes blanques, llorer, all i ceba ben sofregits, pebre vermell de la vera i per descomptat, menta fresca. <strong>Un potatge senzill i exquisit que sorprendr&agrave; els teus comensals<\/strong>.<\/p><div style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div><center><iframe width=\"730\" height=\"411\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/DeJEFkFrFyE?controls=0\" title=\"YouTube video player\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe><\/center><div style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div><h3 class=\"wp-block-heading\">Crema de pastanaga thai<\/h3><p>Al <a href=\"https:\/\/ekilu.com\/es\/receta\/crema-de-zanahoria-con-leche-de-coco-y-jengibre\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">web<\/a> d&rsquo;Ekilu pots aprendre a fer aquesta senzilla crema que aprofita tot el potencial antioxidant i ric en betacarot&egrave; d&rsquo;una hortalissa com la pastanaga i l&rsquo;eleva a la seva m&agrave;xima pot&egrave;ncia amb el sabor del gingebre, la llet de coco o l&rsquo;oli d&rsquo;oliva. M&eacute;s senzilla impossible!<\/p><div style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div><div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"600\" src=\"https:\/\/www.diagonalmarcentre.es\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/CRema-d-ezanahoria.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-76257\" srcset=\"https:\/\/www.diagonalmarcentre.es\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/CRema-d-ezanahoria.png 1000w, https:\/\/www.diagonalmarcentre.es\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/CRema-d-ezanahoria-347x208.png 347w, https:\/\/www.diagonalmarcentre.es\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/CRema-d-ezanahoria-768x461.png 768w, https:\/\/www.diagonalmarcentre.es\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/CRema-d-ezanahoria-188x113.png 188w, https:\/\/www.diagonalmarcentre.es\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/CRema-d-ezanahoria-610x366.png 610w, https:\/\/www.diagonalmarcentre.es\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/CRema-d-ezanahoria-150x90.png 150w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\"><\/figure>\n<\/div><div style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div><h3 class=\"wp-block-heading\">Patates a la import&agrave;ncia<\/h3><p><a href=\"http:\/\/youtube.com\/watch?v=GtRpsW-RAvE\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Apr&egrave;n<\/a> amb Karlos Argui&ntilde;ano<strong> a preparar patates a la import&agrave;ncia<\/strong>, un plat tradicionalment t&iacute;pic de la Quaresma i Setmana Santa, i pr&ograve;pia de la zona de Castella i Lle&oacute;.<\/p><p>En aquesta recepta superecon&ograve;mica, la clau est&agrave; a arrebossar i fregir les patates i coure-les posteriorment amb una picada de safr&agrave;, all, julivert i sal. Hi ha altres versions modernes d&rsquo;aquest bon&iacute;ssim plat de Pal&egrave;ncia: per exemple, <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/watch\/?v=226332665103284\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Dabiz Mu&ntilde;oz<\/a> les fa guisades amb botifarra de Burgos, cervesa, gingebre, llimona i esp&agrave;rrecs bladers.<\/p><div style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div><center><iframe src=\"https:\/\/www.facebook.com\/plugins\/video.php?height=476&amp;href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fdabizdiverxo%2Fvideos%2F226332665103284%2F&amp;show_text=false&amp;width=267&amp;t=0\" width=\"267\" height=\"476\" style=\"border:none;overflow:hidden\" scrolling=\"no\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"true\" allow=\"autoplay; clipboard-write; encrypted-media; picture-in-picture; web-share\"><\/iframe><\/center><div style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div><h3 class=\"wp-block-heading\">Sushi Buddha Bowl<\/h3><p>El fam&oacute;s canal de Yeung Man Cooking, amb m&eacute;s d&rsquo;un mili&oacute; de seguidors i especialitzat en sushi i ramen, t&rsquo;ensenya a preparar aquest impressionant plat, estil poke. <strong>Es tracta d&rsquo;un buddha bowl de sushi amb adre&ccedil; arom&agrave;tic de s&egrave;sam, tofu i roses d&rsquo;alvocat<\/strong>.<\/p><p>Porta hortalisses fresques com a rave, ceba verda, cogombre, pebrot vermell o pastanaga, un exquisit amaniment i tofu ferm assaonat. A m&eacute;s, t&rsquo;ensenyar&agrave; a preparar les precioses flors d&rsquo;alvocat per a donar-li un toc final especial i decoratiu. Un plat ideal per un menjar primaveral amb amics.<\/p><div style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div><center><iframe width=\"730\" height=\"411\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/PN7hs5R54xE?controls=0\" title=\"YouTube video player\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe><\/center><div style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div><p><\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Una frase de Christina Rossetti diu que \u201cla primavera \u00e9s quan la vida est\u00e0 en tot\u201d. I nosaltres afegim que, ja que el menjar \u00e9s una part important i plaent de la vida, no est\u00e0 de m\u00e9s tenir a m\u00e0 un grapat de plats originals per a donar la benvinguda a la primavera. Si t\u2019encanta [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":76264,"template":"","class_list":["post-76716","blog","type-blog","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","categorias_blog-gastronomia-ca","categorias_blog-idees-ca"],"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.diagonalmarcentre.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/blog\/76716","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.diagonalmarcentre.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/blog"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.diagonalmarcentre.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/blog"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diagonalmarcentre.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/76264"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.diagonalmarcentre.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=76716"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}